На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Все еще страдаете впустую? Все еще не знаете причин своего страдания?

Все еще страдаете впустую? Все еще не знаете причин своего страдания?


 
 
Психологический форум. Скорая помощь психолога. 

 

Be happy пишет: 
Здравствуйте, моя семейная жизнь с мужем разваливается из-за забывчивости, невнимательности и необязательности мужа. Для других ерундовые возможно огрехи почти уничтожили наши отношения.
 


Здравствуйте. 
Забывчивость и невнимательность мужа - это какие-то знаки, которые лежат на поверхности, а, на самом деле, отображают какие-то проблемы в ваших отношениях, причём, так как в отношения вносят вклад оба, то это не его проблемы, это ваши с ним проблемы. 
Вам нужно сесть и поговорить - без претензий и упрёков, не забывая, что никто никому ничего не должен и никто никому не принадлежит. 
Не давите, не упрекайте, не требуйте и не настаивайте на том, что именно Вы правы, а он - нет. 
Поставьте цель понять, что именно Вы делаете не так, а не муж, каков Ваш вклад в забывчивость мужа. 
Я думаю Вы слишком давите и слишком много требуете, или слишком менторским тоном с ним разговариваете, Вы его вините и упрекаете, а не просите и не говорите о том, что Вы чувствуете. Именно поэтому он в ответ "забывает" что-то. Это пассивная агрессия, но Вы что-то делаете для того, чтобы он её проявлял. Хорошо, что он так пассивно отбивается от Вас, но, если всё будет продолжаться, он не выдержит и уйдёт. 
Отношения - это очень простая вещь - стимул и ответная реакция. Если Вы получаете нежелательную реакцию, измените стимул. 
Вы никогда его не измените, это невозможно, но Вы можете измениться сами. 
Ваш муж, как бы не относится к Вам с достаточным уважением, достаточно серьёзно.
Это означает, что он зеркалит Ваше к нему необязательное, невнимательное, недостаточно уважительное отношение. 
Не перекладывайте на него ответственность за ошибки в Ваших отношениях, возьмите не себя ответственность и всё изменится, как по волшебству. 
Если есть возможность посетить семейного психолога, посетите - за брак, за отношения стоит бороться. 
Ваша проблема решаема, причём исправить всё это можно за один сеаес с психологом в процессе которого психолог поможет вам поговорить о чувствах, о том, что вы реально чувствуете и чего вам реально не хватает в отношениях. Это очень легко и быстро решается. 
Удачи. 


Ирина Ситникова - семейный психолог, гештальттерапевт, психоаналитический терапевт. 


www.psyshans.ru
Ссылка на первоисточник
наверх